Erfolgreicher Abschluss des Laufkurses

 

Nachdem die Erwachsenen den Anfängerlaufkurs erfolgreich absolviert haben und die 30 Minuten als Ausdauerleistung bestätigt haben, fing am 2. Mai diesen Jahres ein Kursus für Erwachsenen an. Ziel hier war der langsame Aufbau auf eine Laufleistung von 60 Minuten. Die 6 Damen wurden in zwei Gruppen nach Geschwindigkeiten aufgeteilt und in einer 12-wöchigen Ausbildung langsam an die 60 Minuten herangeführt. Zum Abschluss wurde allen Teilnehmerinnen ein Urkunde und ein Abzeichen über ihre erbachte Leistung übergeben. Anschließend wurde den Läuferinnen noch die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten im Verein der LG Rheine-Elte aufgezählt.

Unter der Leitung des Ehepaares Elke und Jörg Fels wurde der Kursus durchgeführt.